Lestijden

Yoga is een persoonlijke ervaring. Om te ervaren of de yoga die bij ons gegeven wordt bij je past kun je gratis een proefles volgen!

Maandag:
19.00 – 20.00 uur (regulier)
20.30 – 21.30 uur (regulier)

Dinsdag:
19.00 – 20.15 uur (yoga met meer uitdaging)
20.30 -21.30 uur (regulier)

Woensdag:
9.00 – 10.00 uur (do-in / yoga, zie button do-in)

18.45 – 19.45 uur (yoga met meer uitdaging)
20.15 – 21.15 uur (regulier)

20.15 – 21.30 uur yoga – MANNENgroep (Tuinhuis)

Donderdag:

20.15 – 21.30 uur yoga – MANNENgroep 

Vrijdag:
9.00 – 10.00 uur (regulier)

1x Keer per maand op vrijdag kyoka-ho. Een bijzondere manier van bewegen, zie button Kyoka-ho!

Na de les is er tijd voor een kopje thee.

Download hier de Kalender 2020

Daarnaast geven wij ook een aantal lessen voor ouderen bij Impuls op woensdagochtend
in het Catharinahoes (Holz) en op donderdagmiddag in het gemeenschapshuis op de Heilust in Kerkrade. Voor meer informatie zie de website van Impuls. 

IMG_2306

© De Paradox | Design & development: Sascha Teschner