Kyoka-Ho

_MG_7343-Edit

Vanaf januari 2013 bieden we maandelijks (de laatste vrijdag van de maand) kyoka-ho aan.
Kyoka-ho is een onderdeel van de okido-yoga en is opgebouwd uit een unieke combinatie van oefeningen uit de oki-do yoga, do-in, shiatsu en traditionele Japanse krijgskunsten. De oefeningen zijn gericht op het versterken van fysieke en mentale stabiliteit, weerbaarheid, zelfcontrole, concentratie, aanpassingsvermogen en volharding. Het is een waardevolle aanvulling voor beoefenaars van verdedigingssporten, yogabeoefenaars of iedereen die van beweging en uitdaging houdt. De trainingen zijn speels en verassend!
Minimumleeftijd 16 jaar.

De training vindt plaats in de ruimte van de Paradox, iedere laatste vrijdag van de maand van 19.00 tot 20.30 uur.
Kosten per persoon 10 €.

Download hier de Kalender 2018!

© De Paradox | Design & development: Sascha Teschner